Белодед призналась, когда вернется на первые соревнования после Олимпиады

Украинская дзюдоистка долго отдыхала после Олимпиады, поэтому вернуться в оптимальную форму было очень трудно.

К слову Олимпийские призеры и те, кто прославил Украину на весь мир: лучшие спортсмены 2021 года

Дарья, как прошел сбор в Турции? Какая работа была выполнена?

10-дневный сбор в Турции прошел отлично. В основном мы занимались общефизической подготовкой, закладывали базу следующего года. Это были как функциональные и кардио-тренировки, так и работа на татами. Можно сказать, это традиционный базовый сбор на начало года.

Со мной на сборе как спарринг-партнерша присутствовала Алина Шилова, которая помогала мне тренироваться.

Тяжело ли было возвращаться к тренировкам после паузы?

На самом деле я уже хорошо втянулась в работу, привыкла к режиму, хоть после отдыха это было довольно сложно. После Олимпийских игр я около полутора месяцев отдыхала, и поэтому возвращаться было непросто, нужно было немного времени. Однако сейчас уже чувствую себя хорошо и воспринимаю нагрузку без проблем.

Скучаешь ли ты уже по соревнованиям и когда планируются первые старты?

Не могу сказать, что очень скучаю по турнирам, ведь был сложный год, и тяжело было готовиться ко всем соревнованиям, потому что это большая психологическая нагрузка. Поэтому пока я физически готовлюсь, а психологически еще отдыхаю. Думаю, что мне нужно еще некоторое время, чтобы соскучиться за стартами и конкретно начать готовиться к соревнованиям.

Сейчас я настраиваюсь на сборы после Нового года, чтобы драться, почувствовать иностранных соперниц в новой для меня весовой категории. А дальше буду смотреть по ощущениям – когда пойму, что готова к соревнованиям, тогда буду бороться. Считаю, что на турниры надо ехать хорошо подготовленным как физически, так и морально. Когда я почувствую, что морально готова, сразу увидите меня на соревнованиях,
– сказала Белодед.

Как Белодед получила первую медаль Украины в Токио

• В бронзовом финале Белодед была сильнее израильтянки Широ Ришони. Украинка иппоном, высшей оценкой в дзюдо, вырвала "бронзу" в конце встречи. Дарья стала автором первой медали Украины на Олимпиаде-2020.
• Сразу после схватки 20-летняя спортсменка расплакалась. Дария не могла сдержать слез из-за того, что не взяла "золото". Но сразу после награждения призналась, что лучше любая медаль, чем остаться вне пьедестала.
• До бронзового финала украинка победила Милицу Николич из Сербии, португальскую дзюдоистку Катарину Кошту и проиграла в полуфинале Фуни Тонаки из Японии.