Цього разу Володимир Зеленський запропонував українцям зайнятися спортом в домашніх умовах.
"Не за горами літо, а отже саме час згадати про фізичну форму. В інтернеті ви дуже легко знайдете безліч відеокурсів для тренування вдома. За словами медиків, сьогодні фізкультура потрібна всім. Але без фанатизму і без гонитви за рекордами", – застеріг Зеленський.
До слова Зеленський знову звернувся до українців через коронавірус: основне
Редакція Спорт24 приєднується до цих порад та рекомендує:
- Без залу і гантелей: тренування для ніг, яке можна повторити вдома
- Незабаром весна: тренування на прес та сідниці від півфіналістки Олімпійських ігор
- Запобігання травмам: як правильно розтягувати м'язи
- Домашній фітнес: як пережити карантин і не набрати зайвих кілограмів
- Рекомендації олімпійської надії Юлії Левченко: фізичні вправи, які можна робити вдома під час карантину
Слідкуйте за останніми новинами спорту у нашому Twitter та Telegram