В интервью для Спорт24 лучшая легкоатлетка Украины 2019 года рассказала, сбываются ли мечты, в чем ее феномен, является ли она брендом украинской легкой атлетики, что чувствовала на Чемпионате мира и какую цель ставит перед собой.
– Какое ощущение, когда в 18 лет становишься очень популярной спортсменкой в Украине и мире?
– Это сложный вопрос. Не чувствую себя очень популярной. Но мне приятно, когда у меня просят автограф или сфотографироваться. Это круто, но никогда не надо идти: я такая хорошая, а вы все... Когда ты остаешься собой, то этого (популярности – прим. авт.) не чувствуешь.
– Вы бренд украинской легкой атлетики?
– Да. Чувствую это после Чемпионата мира, где стала серебряной призеркой. Понимаю, что в Украине родилась еще одна звездочка, которая будет прыгать и показывать результаты.
Читайте также: Триатлонистка Юлия Елистратова: эксклюзивное интервью об Олимпиаде-2020, Ironman и финансировании
– Как Вы развиваете свой бренд?
– Уже есть менеджер и контракт с компанией Puma. Развиваем соцсети, выступаем и побеждаем. Немало предложений поступило после чемпионата мира. Но когда ты хочешь отдохнуть и готовиться к следующему сезону, то сильно не хочется принимать в чем-то участие.
– Вы действительно могли стать моделью, но пошли в легкую атлетику?
Я так не считаю. Это немного перекрутили. Люблю фотографироваться, сестра ходила в модельное агентство, мне предлагали фотосессии и тоже пойти этим путем. Но спорт является неотъемлемой частью моей жизни, и я никогда его не брошу. Если будут предложения для фотосессий, это не будет накладываться на мои старты и будет свободное время – то соглашусь на съемки.
– Ваш первый старт в сезоне на Мемориале Демьянюка завершился победой и новым мировым рекордом среди юниорок (2,01 м). Рассчитывали на такое успешное начало года?
– Когда ехала во Львов, то была цель хорошо прыгать и показывать результат. А так, чтобы думала о личном рекорде – нет. Всегда еду на соревнования, чтобы показать хороший результат, и не думаю, какую высоту должна взять (больше или меньше).
– Сейчас у трех украинок есть лицензии на Олимпиаду 2020 (Магучих, Левченко и Геращенко), но окончательное решение будет принято после ЧУ. Возможно, что еще кто-то из наших девушек вмешается в борьбу за лицензии?
– Конечно, есть такая возможность. В Украине очень большая конкуренция в прыжках в высоту. Каждый сантиметр и каждая попытка на Чемпионате Украины будет играть очень важную роль. Поэтому будет очень ожесточенная борьба в секторе.
– В чем ваш феномен? Почему именно вы в 18 лет показываете такие результаты?
– Наверное, упорный труд, поддержка тренера и вера в свои силы.
Читайте также: Выбор был или спиваться, или добиваться успеха в спорте, – чемпион Паралимпиады Виктор Дидух
– Так отвечают все спортсмены. Когда у вас произошел переломный момент, после которого все пошло в гору?
– Самым успешным для меня был летний сезон 2019 года. Начала его в Дохе, там был этап Бриллиантовой лиги. И потом это дало старт моим достижением.
– Что было важнее на Чемпионате мира: выиграть медаль или победить Юлию Левченко?
Не ставила перед собой таких целей. Когда пошла на квалификацию, то хотела попасть в финал. Говорила себе: "Надо прыгать в финале. Я хочу. Я могу!" Когда нам сказали, что надо прыгать 194 см, я собралась и преодолела планку с первой попытки. И когда комментатор сказал, что это финал, то это было "Вау!". Когда прошла в финал, то очень волновалась. Это же был мой первый Чемпионат мира среди взрослых, еще и в 17 лет. Поэтому про Юлю и медаль тогда не думала.
– В секторе очень важна психологическая устойчивость. Откуда она у вас?
– Это все благодаря моему тренеру. Она очень много книг читает по психологии, интересуется этим и поддерживает меня на стартах. А дома есть сестра, которая с красным дипломом закончила университет по специальности "Психология". И она меня поддерживает. Поэтому на тренировках и соревнованиях всегда есть тренер, а после них – сестра.
– Какова роль сестры в вашей жизни? Все из-за нее?
– Да! Она привела меня в спорт, за что я ей очень благодарна. Если бы не она, то, возможно, не было бы такой легкоатлетки. Она является очень важной частью моей жизни. Проводим много времени вместе. Стараемся проводить. У нее своя семья, и я подрастаю. Очень круто, когда у тебя есть такая родная сестра. Она лучшая подруга, с которой можно поговорить и поделиться эмоциями и переживаниями.
– Она вас и на каратэ привела…
– О, да! Приемов уже не помню, но еще какие-то движения могу повторить.
– Ставите перед собой задачу побить действующие рекорды?
– У меня есть понимание, что должна тренироваться, ездить на соревнования и показывать результат. Конечно, хочу побить мировой рекорд. Но думаю, что у каждой прыгуньи есть такая мечта. Также хочу поехать на Олимпиаду и подняться на пьедестал.
– Повторить мировой рекорд 2,09 вообще реально? Уже три десятка лет никто не может его побить.
– Думаю, что реально. Даже в прошлые годы 2 метра не на пьедестале было чем-то невероятным. А в этом году с таким результатом медаль не выиграешь. Такая высота реальная, конкуренция растет, поэтому скоро кто-то побьет мировой рекорд.
– На первый взгляд кажется, что в прыжках в высоту все просто: разбежался, оттолкнулся, перелетел. За счет чего становятся сильнейшими?
В принципе, так и есть, все правильно. Разбег решает все. Если ты правильно набегаешь последние четыре шага, то тебя потряхивает, это физика. Если "ложишься" быстрее, тебя подкинет. Также тренер стоит с секундомером и смотрит, за сколько я пробегаю дистанцию в секторе. Это тоже играет свою роль. Я могу слишком медленно или слишком быстро пробежать.
– Какой у вас тренировочный режим?
– Тренируюсь пять раз в неделю. Дважды – прыжковая тренировка. Также делаю общую физическую подготовку, бегаю барьеры и пробую себя в прыжках в длину.
– Конкурентка для Бех-Романчук?
– Пока прыгаю для себя. В прошлом году я прыгнула 5,93 м.
К слову: Марина Бех-Романчук: о питании, суевериях, хобби, готовности рисковать, мечтах и целях
– Рост играет роль в прыжках?
– Наверняка какую-то роль играет. Если у тебя рост 170 сантиметров, но упругая и сильная стопа, то сможешь преодолеть планку в 2 метра.
– Сейчас все прыгают в стиле фосбюри-флоп. Но когда-то прыгали лицом вниз и использовали стиль "ножницы", перекидной…
– Ножницами я пробовала в детстве, прыгала на соревнованиях. Но перекидной – это не для меня. Для меня это загадка, как они прыгали так высоко перекидным стилем.
– Откуда у вас в 17 лет желание стать тренером?
– У меня давно было такое желание. Еще когда с детьми тренировалась, мне нравилась работа тренера, как они все объясняют и показывают. Когда сама подросла, то начала сама помогать девушкам. Мне так нравится кому-то помогать и объяснять. Поэтому такое желание возникало в 17 лет. Но это не удивительно, когда ты растешь в сфере спорта и это твоя жизнь.
– Какое обеспечение было в 2019 году и какое планируется на 2020 год?
– Все было очень хорошо. Что будет в этом году – еще не знаю, ведь это только начало года. Но теперь у меня есть зал в Днепре, его недавно открыли. Поэтому могу там тренироваться и зимой.
– Возможно за счет прыжков в высоту обеспечить себе хорошую старость?
– Насчет старости не знаю, мне еще далеко. Но если у тебя есть результат, то получаешь зарплату в сборной, призовые за соревнования, контракты с брендами. Хорошо жить точно можно.
– Откуда желание принять участие в программах "Танцы со звездами" и "Кто сверху"?
– "Кто сверху" я смотрела, еще когда там была ведущая Ольга Фреймут. Мне очень нравилось наблюдать за этим шоу. У нас даже в школе на одном из вечеров устроили такое между девушками и парнями. Поэтому хочу себя попробовать, возможно на стеклянной доске. "Танцы со звездами" тоже смотрела. Когда дома, то есть желание танцевать. Но "Танцы со звездами" только после окончания карьеры.
– Откуда увлечение рисованием?
– У меня папа рисовал, сестра для себя рисовала. С первого класса у нас был факультатив по рисованию, куда я ходила. Потом это было параллельно с легкой атлетикой. Получалось, что на одном занятии я очень активна, а на другом надо два часа спокойно сидеть и рисовать. И это не обязательно получится картина. Благодаря рисованию есть спокойствие в секторе, настрой на работу, максимальная концентрация.
– Есть цель выиграть олимпийскую медаль?
– Стать на пьедестал и выиграть медаль – это цель и мечта каждого спортсмена.
– О чем мечтала восьмилетняя Ярослава Магучих?
– Она мечтала о гитаре и научиться играть на фортепиано. Пока мечты не сбываются, но стараюсь найти время. Сейчас есть только одна мечта – медаль Олимпийских игр.