Володимир Кличко / instagram.com/klitschko
Легендарний український боксер Володимир Кличко зараз перебуває на карантині за межами України. Але й там прославлений боксер не забуває дотримуватися режиму.
До слова Коли вам говорять залишитися вдома – це означає залишатися вдома, – Володимир Кличко українцям
Про те, що йому допомагає в цей час, Володимир Кличко розповів в пості в Instagram.
"Ваше життя також перетворилася на рутину? Я намагаюся змінити якомога більше звичок, щоб вони працювали й вдома. Для мене особливо важливі графік харчування і перерви на перекус, використовуючи закуски, фрукти та здорове харчування. Це рутина, за яку я тримаюся, поки перебуваю вдома. Це допомагає мені запобігти психічним та фізичним проблемам та продовжувати рухатися вперед", – написав Володимир Кличко.
На тему Топ-5 міфів про віддалену роботу: як не втратити ефективність
Слідкуйте за останніми новинами спорту у нашому Twitter та Telegram
Повʼязані теми:
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter