Водні види активного відпочинку набирають популярності. Одним із варіантів, як активно провести вихідні на природі, є спуститися річкою сплавом.
Наприклад, по Дністру. Дністер – третя за довжиною річка в Україні і дев'ята у Європі. Має гірську бурхливу частину, рівнинну – саме нею і можна плист. А від Галича до Хотина утворює мальовничий Дністровський каньйон.
Першого разу краще плисти з інструктором, який навчить усіх тонкощів веслування. З 38 базових типів гребків веслом, для початку, вистачить і одного. Обов'язково необхідно одягти рятувальні жилети і не забути подбати про кожного члена екіпажу.