Відеозапис тренування Тьяго опублікувала "Баварія" у своїх соцмережах. Німецький гранд описав покрокове виконання кожної вправи.
Дивіться також Анна Різатдінова розпочала челендж: обіцяє будь-кого посадити на шпагат за 10 днів (відео)
Відео тренування Тьяго
Тьяго радить розпочинати тренування з розтягування. Це допоможе підготувати тіло до наступних вправ, серед яких випробування на потужність.
Також півзахисник збірної Іспанії продемонстрував просту вправу для кардіо.
Читайте також У Німеччині футбольні матчі відновляться тільки у 2021 році
Наразі всі футболісти "Баварії" перебувають на карантині, адже відновлення чемпіонату Німеччини перенесено на кінець квітня.
Мюнхенцям вдається проводити тренування разом. Однак гравці німецького клубу це роблять онлайн.
Відео тренування "Баварії"
Наразі "Баварія" одноосібний лідер чемпіонату Німеччини з футболу.
Найцікавіші новини спорту – підписуйтеся на наш Twitter та Telegram.